Неприятная аллергия на льняное масло – симптомы и фото


О пользе и вреде семян льна существует два совершенно противоположных мнения. Одни считают семя льна источником огромного количества питательных микроэлементов, другие – источником аллергенов и причиной серьезных аллергических реакций.

Семена льна часто применяются в кулинарии и имеют большое количество полезных свойств.

На самом деле, обе точки зрения имеют право на существование. Семя льна в небольших дозах обладает некоторыми полезными свойствами, в то же время — для желудочно-кишечного тракта лен — тяжелая пища или биологически активная добавка, которая подойдет не каждому. Аллергическую реакцию на лен сложно назвать часто встречающейся, тем не менее, возникает она нередко. Многие считают, что отсутствие большого количества лиц, страдающих аллергией на территории нашей страны можно объяснить лишь тем, что России лен в пищу используется действительно редко, а большая часть испытывающих приступы «льняной аллергии» — жертвы различных экспериментальных методов самолечения, очищения или укрепления организма.

Прежде чем принимать лен или его производные (семена, масло, муку) в пищу необходимо проконсультироваться с врачом. При наличии какой-либо аллергии риск получить реакцию на семя льна удваивается.

Причины возникновения аллергии

Аллергическая реакция на семена льна возникает:

Лен не считается сильным аллергеном, тем не менее, возникновение тяжелых аллергических реакций на его употребление вполне возможно. Среди полезных веществ в составе льна находятся полинасыщенные жирные кислоты, ненасыщенные жирные кислоты, селен, калий, лицитин, витамин В.

Тем не менее, в некоторых странах лен и его производные запрещены к употреблению. Дело в том, что под воздействием прямых солнечных лучей и тепла ненасыщенные жирные кислоты окисляются до пероксидов, и вместо пользы наносят организму человека ущерб в виде отравлений или аллергии.

Особенно часто так происходит с льняным маслом, которое подолгу стоит на полках супермаркетов. На вкус такое льняное масло горьковато, а запах имеет резкий и неприятный.

В цельном семени льна также содержатся необходимые жирные кислоты, семена лучше хранятся и не оскисляются так быстро. Однако, раздробленное семя льна также как и масло окисляется в течение нескольких суток.

Льняную муку изготавливают из молотого и подсушенного семени льна, она не окисляется, так как не содержит жирных кислот.

Семена льна. Польза для нашего здоровья

Польза семени льна в целом для нашего здоровья

В первую очередь следует обратить внимание на то, что семена льна содержат около 48% жирного масла, состоящего из ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, и являются лидером среди растительных продуктов по этому показателю.

Экспериментально доказано, что употребление продуктов, богатых на ненасыщенные жирные кислоты, не только способствует выведению из организма холестерина, но также создает барьер для отложения его в стенках сосудов. А это значит, что семена льна является ценным средством не только для лечения атеросклероза, но также и для его профилактики.

Симптомы аллергии

Как при любой пищевой аллергии аллергическая реакция на лен и его производные может иметь:

Если Вы не уверены, что ваша аллергия на лен, не стоит экспериментировать с продуктами! Обратитесь за консультацией к врачу!

Чаще всего аллергическая реакция принимает пищевую форму, появляются такие симптомы как диарея, боли в животе и желудке, тошнота. На этом этапе симптомы аллергической реакции очень схожи с симптомами отравления.

Такие симптомы, как одышка, кашель, аллергический ринит, конъюнктивит редкое явление. Кожные реакции в виде покраснения щек, шеи или рук , появление сыпи или пятен появляются в первую очередь, характеризуя аллергическую реакцию немедленно, а именно в первые часы после контакта с аллергеном.

Любые аллергические симптомы требуют консультации врача и диагностики точной причины развития реакции. Определить аллерген помогут современные методы диагностики и консультации специалистов. Без обращения к ним по одним внешним признакам аллергическую реакцию на семена льна, особенно в первые несколько часов, от отравления невозможно.

Диагностика

При появлении симптомов аллергии, необходимо обратиться в иммунологическое отделение медицинского учреждения. Именно там врачи помогут определить белок, из-за которого происходит аллергическая реакция.

Во время диагностики опытные аллергологи проводят кожные пробы на выявление патогенеза, а также опрашивают либо самого пациента, либо родственников ребенка. Для уточнения диагноза, доктора рекомендуют делать фотографии пораженных участков кожи. В обнаружении антиглобулинов (маркеров возбудителей раздражения) могут помочь современные компьютерные методики. На вопрос «может ли льняное масло вызывать аллергию или нет?» врач сможет ответить лишь после прохождения пациентом всех этих процедур.

Лечение аллергии

Лечение аллергической реакции на семена льна возможно только после установления точного диагноза. Специалисты проводят лечение по двум направлениям: снятие симптомов аллергии, общеукрепляющая базовая терапия, направленная на снижение рисков возникновения повторных симптомов.

Для терапии первого этапа применяется ряд препаратов, действие которых направлено на снижение аллергической активности организмы, уменьшение гиперреакции на аллерген. Вместе с тем, врачи проводят лечение, цель которого вывести из организма токсины.

Второй этап лечения проводится в период ремиссии, его цель – повысить устойчивость организма к аллергенам. Такой подход к лечению аллергии считается комплексным, он позволяет достигать наибольшей эффективности.

Лечащий врач разрабатывает комплекс мер по лечению аллергии с учетом индивидуальных особенностей каждого отдельно взятого пациента. Все виды лекарственных средств, а также их дозировка индивидуальна, поэтому обращение к специалисту необходимо.

Профилактические меры

Профилактические меры – неотъемлемая часть процесса лечения аллергии. Чем адекватнее будут подобраны меры профилактики, тем меньше проблем возникнет в будущем.

К профилактическим мерам для уже состоявшихся аллергиков будет относиться:

Те, у кого аллергической реакции на лен нет, в качестве профилактики необходимо усвоить два важных правила:

Для безопасного употребления льна в пищу, нужно знать, как правильно его хранить и приготовлять.

Употреблять в пищу нужно только качественное и свежее льняное масло или только свежие семена При употреблении льна в лечебных целях необходимо соблюдать дозировку. В состав льна входят цианогенные глюкозиды, накопление которых в организме крайне нежелательно При наличии серьезных хронических заболеваний лечащий врач должен знать о «льняной терапии» и предупредить пациента о возможных последствиях. Так для лиц с йододефицитом употреблять его в пищу можно при соблюдении некоторых условий, так как лен препятствует усвоению йода Детям до 12 лет семена льна и льняное масло в пищу употреблять не рекомендуется

allergiyainfo.ru

Общие рекомендации

После выявления аллергии на льняное масло требуется придерживаться дополнительных рекомендаций:

  1. Полностью исключить контакт с аллергеном, в том числе во время косметологических процедур.
  2. Заменить продукт аналогичным, лучше пробовать нерафинированное масло подсолнечника или оливы.
  3. При отсутствии аллергии на рыбу ее вводят в рацион вместо льняного масла, чтобы восполнять витаминный баланс.
  4. Первые несколько дней терапии требуется употреблять продукты, которые способны выводить из организма токсины, конкретный рацион уточняется у врача с учетом яркости аллергической реакции.
  5. Нельзя менять схему лечения препаратами без согласования с врачом, самолечение часто становится причиной новой аллергической реакции или ухудшения состояния больного.
  6. При острых приступах анафилаксии и отека Квинке требуется незамедлительно вызывать скорую помощь, самостоятельно купировать подобные состояния крайне сложно.
  7. Если у больного имеются заболевания печени, поджелудочной, ЖКТ хронического характера, перед использованием льняного масла требуется проконсультироваться с врачом. Пациенты этой группы находятся в группе риска по возникновению аллергии из-за нарушения всасывания веществ из пищи.

Льняное масло – ценный и полезный продукт, но только при условии его полной переносимости. Если же у пациента есть малейшие проблемы при его употреблении, следует максимально ограничить контакт с продуктом.

При аллергии на льняное масло нельзя употреблять его в пищу и применять наружно. Терапию по устранению аллергической реакции желательно проводить только под контролем врача после подтвержденного при помощи проб диагноза.

Льняное масло и его состав

Льняное масло имеет характерный аромат и темно-желтый оттенок. Для пищевого производства данный продукт может проходить дополнительное очищение и рафинирование, поэтому цвет масла может быть светлее, чем изначальный его вариант.

Благодаря высокому содержанию насыщенных и полиненасыщенных жирных кислот, льняное масло является одним из самых калорийных, но и одним из самых полезных, как в повседневном, так и в диетическом питании. Благоприятное воздействие на организм данного продукта обусловлено высоким содержанием в нем линоленовой кислоты, которая составляет чуть больше трети от общего количества жирных кислот на сто грамм масла. На втором месте стоит кислота линолевая, занимающая чуть меньше трети, а за ней идут олеиновая, пальмитиновая и стеариновая кислоты. Именно наличием в льняном масле большого количества линоленовой кислоты определяется его свойство быстро испаряться, оставляя на поверхности прочную органическую пленку.

В большом количестве данное масло содержит витамин E и F, которые дополняются целым рядом микро и макроэлементов в незначительном количестве, перешедшем из сырья в готовый продукт. К таковым относятся магний, калий, селен, цинк и фтор. Из семян льна в масло также переходят углеводы и органические кислоты.

Очень ценным компонентом льняного масла является вещество лигнин – известный борец против образования раковых клеток.

Стоит отметить, что для приготовления горячей пищи данное масло не подходит, так как свои полезные свойства оно теряет уже при 35оС. Но со свежими салатами, бутербродами и для употребления в чистом виде как профилактическое средство его рекомендуют использовать даже врачи.

Важно знать

Даже самые свежие цельные семена льна содержат в своем составе цианогенные глюкозиды, которые способны существенно навредить человеку при достаточном накоплении в организме. Поэтому употреблять лен стоит без фанатизма и в умеренном количестве.

Не рекомендуется употребление льна и производных из него детям до 12 лет.

Пищевая ценость семян и масел

В чистом виде семена различных культур человек употребляет не так уж и часто, в отличие от масел, сделанных из них. Растительные масла имеют оптимальный жирнокислотный состав, по сравнению с животными жирами, богаты незаменимыми полиненасыщенными жирными кислотами – линолевой и линоленовой, которые не синтезируются в организме человека и должны поступать извне. В этом отношении масла нерафинированные обладают большей пользой, чем рафинированные.

Польза льняного масла для здоровья

Полезные свойства льняного масла имеют поистине богатую историю применения на практике. В Древности оно широко использовалось для врачевания, поэтому сегодня данные качества этого продукта хорошо изучены. Считается, что наибольшую ценность для медицины несут сами семена льна и масло, произведенное путем холодного отжима.

Благодаря высокому содержанию жирных кислот, льняное масло благотворно влияет на работу всего организма только потому, что входящие в его состав компоненты включаются в клеточный обмен. Это определяет поддержание жизнедеятельности клеток, что выражается в укреплении их мембран и обогащении межклеточной жидкости полезными веществами. Данный процесс является основой укрепления иммунитета – борьбы с самыми различными по типу поражения заболеваниями.

При наружных применениях льняное масло выступает как активный регенерирующий компонент. Оно прекрасно подходит для заживления язв, ожогов и рубцов после них. Благодаря использованию данного продукта можно снизить выраженность шрамов и растяжек.

Особое значение жирные кислоты льняного масла имеют для работы головного мозга и нервной системы, в целом. Компоненты продукта помогают укрепить нервные связи, осуществляя тем самым мощную профилактику развития мозговой опухоли, деменции, рассеянного склероза и многих сопутствующих заболеваний. По этой причине прием льняного масла может назначаться как вспомогательное средство при коррекции подобных отклонений.

Нормализация жирового обмена также является полезным свойством льняного масла. Липидное движение в организме часто нарушается из-за неправильного питания, малой подвижности, вредных привычек, употребления продуктов с ГМО, некачественным пальмовым маслом и пестицидами. Прием льняного масла позволяет буквально вычистить организм от всей этой грязи, нормализовать липидный обмен, тем самым ускорив процесс снижения веса при ожирении. Происходит это во многом благодаря устранению вредного холестерина и нормализации выработки нормального, то есть улучшение микрофлоры желудка и кишечника.

Здоровье мочеполовой системы значительно возрастает, если в рационе присутствует льняное масло, либо оно употребляется дополнительно. В частности, с его помощью корректируются такие заболевания, как пиелонефрит.

Среди многочисленных полезных свойств данного продукта также можно отметить нормализацию кровяного давления, улучшения качества кожных покровов, работы дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Польза льняного масла для красоты

В косметологии льняное масло применяется, и наружно, и в качестве добавки к пище. Одним из основных его действия является улучшение качества кожи и деятельности потовых и сальных желез. Благодаря применению данного продукта можно значительно улучшить внешний вид эпидермиса, напитать его витаминами, смягчить и подтянуть. Легко можно скорректировать и незначительные морщинки на лице. К свойству льняного масла можно отнести и удачную борьбу против акне, прыщей, комедонов.

Отличное укрепляющее и питающее свойство льняное масло оказывает на волосы и ногти. Пропадает ломкость волосков, секущиеся кончики – кератиновые чешуйки плотнее прилегают друг к другу, обеспечивая увлажненный вид и блеск всей прическе. Прекращается расслоение ногтей, ногтевое ложе и руки становятся более ухоженными.

Благодаря своим регенерирующим свойствам, данный продукт помогает сделать менее заметными растяжки, подтянуть кожу тела и лица, выровнить ее поверхность и тон.

Часто льняное масло используется как основа для массажного масла или питающих масок и обертываний для тела, лица, волос. Кожа после таких процедур преображается, становится мягкой, нежной, меньше реагирует на раздражители. Помимо всего прочего эпидермис получает дополнительную защиту от ультрафиолетового излучения, что сохраняет его молодость и здоровье.

Когда нельзя употреблять льняное масло

Прежде всего, стоит отметить, что, несмотря на высокую ценность данного продукта, есть категория людей, которая не может его употреблять по причине аллергической реакции. Возникнуть она может и из-за чрезмерного употребления льняного масла. Симптомы аллергии на льняное масло:

  • боли в животе и сильная тошнота;
  • локальные покраснения, зуд и отеки;
  • затруднение дыхания.

Не рекомендуется употреблять льняное масло, если человек переживает серьезные гормональные всплески, имеет заболевания сопутствующие данному процессу. В такой ситуации этот продукт может быть использован только по рекомендации и под наблюдением врача. В частности, особую осторожность стоит проявить беременным и кормящим женщинам.

При прохождении какой-либо лечебной терапии дополнительной прием льняного масла также должен быть обсужден с вашим лечащим врачом. В случае приема обезболивающих лекарств, медикаментов, нормализующих давление, и средств против диабета данный продукт употреблять нельзя, так как он может помешать действию используемых препаратов. В целом, при необходимости употреблять курс каких-либо лекарств, от дополнительного приема льняного масла луче полностью отказаться.

Нельзя использовать его и в случае приема коагулянтов, так как оно будет препятствовать процессу свертывания крови.

При наличии доброкачественных и злокачественных новообразований льняное масло может быть использовано только по рекомендации врача. В противном случае человек может ускорить течение болезни, так как опухолевые образования тоже любят питаться чудо-компонентами льняного масла – жирными кислотами.

www.list7i.ru

Кому семена льна противопоказаны, и какие могут быть последствия их употребления

Кому семена льна противопоказаны, и какие могут быть последствия их употребления

Продуктов, содержащих льняное семя должны избегать люди, страдающие аллергией на семена льна, льняное масло или на любое растение из семейства льновых (Linaceae). Ниже мы перечислим основные противопоказания для употребления семян льна, а также возможные последствия их приема в пищу.

Дискомфорт в желудочно-кишечном тракте

Из поколения в поколение льняное семя использовали в качестве слабительного средства благодаря высокому содержанию клетчатки и клейких веществ. По информации медицинского центра Мэрилендского университета (University of Maryland Medical Center) при соединении с водой эти вещества расширяются, способствуя прохождению стула через желудочно-кишечный тракт и сообщая ему дополнительный объем.

Слабительный эффект льняного семени может вызвать диарею, тошноту и дискомфорт в желудке при употреблении продуктов, содержащих льняное семя, в пищу, особенно при наличии у вас аллергии. Чтобы избежать данных аллергических реакций и симптомов пищевой непереносимости, людям, страдающим от аллергии, спастического колита, дивертикулита, воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта, болезни Крона или язвенного колита следует воздержаться от употребления продуктов из льняного семени.

Потребление большого количества льняного семени может вызвать дисфункцию ЖКТ. Избегать употребления семян льна также следует людям, склонным к сужению кишечника и пищевода.

Перемолотые семена льна могут вызвать непродолжительное вздутие живота. Употребление большого количества воды помешает молотым семенам разбухнуть и нарушить проходимость пищеварительного тракта.

Одышка

Как сообщает Национальный институт здравоохранения США (National Institutes of Health) в выложенном на сайте MedlinePlus отчете по результатам исследования льняного семени и льняного масла, аллергическая реакция на семена льна может выражаться в одышке, учащенном дыхании, слабости, затрудненной ходьбе, припадках и параличе.

Уровень сахара к крови

С осторожностью употреблять льняное семя следует людям, принимающим лекарства, призванные контролировать уровень сахара в крови. Национальный институт здравоохранения рекомендует страдающим диабетом людям с особой осторожностью употреблять продукты льняного семени, поскольку жирные кислоты семян и льняного масла могут увеличить уровень сахара в крови.

Кровотечение

Льняное семя и льняное масло может увеличить риск кровотечений, поскольку оно уменьшает свертываемость крови. Подтвержденная доказательной базой монография, написанная членами исследовательского объединения Natural Standard и опубликованная Национальным институтом здравоохранения США, рекомендует пациентам, склонным к кровотечениям и тем, кто готовится к медицинским, хирургическим или стоматологическим процедурам, повышающим риск кровотечения, использовать продукты из семян льна с особой осторожностью.

Диабетики и люди, принимающие антикоагулянты или противотромбозные препараты, должны исключить применение продуктов льняного семени в любых формах или посоветоваться с лечащим врачом.

Аллергия на эфирные масла

Эфирные масла, используемые для ухода за кожей и волосами, а также в качестве ароматерапии, приносят здоровью неоспоримую пользу. Но и здесь есть несколько факторов, которые могут вызвать аллергическую реакцию. К ним относятся:

  • Условия хранения аллергических масел. Купленное вами масло стоит на полочке уже не один год? Оно наверняка потеряло свои целебные свойства, пользоваться ним категорически запрещено. Это связано с углеводородом, который содержится в эфирных маслах в большом количестве. При длительном хранении он превращается в окси пероксид – сильнейший аллерген.
  • Компоненты, входящие в состав масла, также могут привести к неприятным последствиям. Одним из самых сильных аллергенов считается коричный альдегид. Заметим, что наиболее аллергенными считаются масла с небольшим и очень простым составом. А вот многокомпонентные продукты, содержащие небольшие количества различных эфирных масел, отличаются меньшим аллергическим действием.

Как проверить аллергенность эфирного масла?

Прежде чем воспользоваться тем или иным маслом, не поленитесь провести специальный тест. Особенно это касается людей, склонных к частому появлению аллергических реакций. Классическая проба проходит в три этапа:

Этап 1. Нанесите несколько капель масла на ватный диск или чистый носовой платок. Вдыхайте аромат в течение всего дня и внимательно следите за своими ощущениями. Если вы не чувствуете никакого дискомфорта, переходите к выполнению второго пункта.

Этап 2. Смешайте эфирное масло с растительным в соотношении 1:4. Смажьте этой смесью внутренний сгиб руки и выждите не менее суток. Если и здесь не возникло никаких проблем, смело делайте следующий шаг.

Этап 3. Наберите в ванную теплую воду и добавьте к ней 3 капли эфирного масла. Длительность процедуры не должна превышать три-пять минут. Если и после принятия ванны не возникло никакой негативной реакции, можно утверждать, что у вас нет аллергии на это эфирное масло.

В противном случае следует воздержаться от использования этого продукта в любом виде. Внимательно изучайте состав кремов, масок, лосьонов и прочих косметических средств. Также не забудьте сообщить об этой проблеме своему косметологу.

Аллергия на сливочное масло

На самом деле речь идет не о самом масле, а о коровьем молоке, на основе которого оно сделано. Этот вид пищевой непереносимости встречается у 90% населения Земли.

В данном случае причиной аллергии являются протеины и белки, содержащиеся в молоке в огромном количестве (бета-лактоглобулин, казеин, альфа-лактальбумин). Эти вещества являются очень сильными аллергенами, так как не исчезают даже после термической обработки.

Людям, склонным к аллергии на молочный белок, необходимо отказаться не только от сливочного масла, но и от остальных продуктов, в которых есть хотя бы малая часть этого вещества. Внимательно читайте состав и придерживайтесь строгой диеты.

Чем заменить сливочное масло при аллергии?

  • Некоторые производители выпускают молочную продукцию, созданную на основе козьего или овечьего молока. Цены на нее значительно выше, чем на «коровью молочку», но риск развития аллергической реакции практически отсутствует.
  • При наличии свободного времени можно покупать свежее козье или овечье молоко и взбивать масло в домашних условиях.
  • При жарке используйте кукурузное, оливковое или подсолнечное масло, а также свининой жир.

Для выпечки отлично подойдут такие заменители сливочного масла:

  • Любое растительное масло (1 стакан или 200 грамм сливочного масла = 2/3 стакана растительного масла);
  • Маргарин на основе соевого молока (100 грамм масла = 100 грамм маргарина);
  • Фруктовое пюре из банана, чернослива или яблок (100 грамм масла = 100 грамм пюре). Можно покупать готовые детские пюре в баночках, а можно готовить их самостоятельно;
  • Кукурузный крахмал, смешанный с водой в пропорциях 1:2. Смешайте ингредиенты, подогрейте их в микроволновой печи или на водяной бане и дайте полностью остыть;
  • Йогурт. Его можно смешивать с маргарином или соевым маслом (200 грамм сливочного масла = 0,5 стакана маргарина + ¼ стакана йогурта);
  • Майонез (100 грамм масла = 100 грамм майонеза);
  • Овощное пюре из сладкого картофеля, кабачков или тыквы (100 грамм масла = 100 грамм пюре).

Народные методы лечения

Рецепты народной медицины используются в качестве вспомогательных средств. Домашние препараты необходимы для усиления воздействия традиционных медикаментов и стимуляции защитных сил организма. Народные средства дополнительно борются с зудом, покраснением и другими неприятными симптомами аллергии на льняное масло.

Сода пищевая

Применяется наружно для устранения зуда и покраснения. На 200 мл воды требуется растворить 1 ч.л. вещества и смазывать раствором проблемные участки по мере необходимости, но не более 10 раз в сутки. Применять содовый раствор можно в течение одной недели.

Кора калины

В 500 мл кипятка требуется прокипятить 2 ст.л. измельченной коры калины в течение 10 минут. После кипячения вещество хорошо процеживают через марлю. Принимать лекарственное средство требуется по 100 мл 3 раза в сутки через час после еды. Длительность терапии составляет 5-7 дней.

Крапивные ванны

На 1 л воды требуется взять 2 ст.л. измельченного сырья сырой или сухой крапивы. Полученный раствор следует прокипятить 5 минут на водяной бане и процедить. Полученный отвар выливают в ванну, температура воды должна быть не более +40 градусов. Продолжать процедуру следует 10-15 минут. Рекомендованный курс терапии составляет 10 сеансов.

Аллергия на оливковое масло

О пользе оливкового масла известно еще с давних времен. Но у этого продукта есть не только достоинства, но и недостатки. Один из них – аллергическая реакция, которая, к счастью, встречается не так уж и часто.

Непереносимость оливкового масла возникает в двух случаях:

  1. Если оно нерафинированное;
  2. Если к нему по вине производителей добавили свиной лецитин или другие примеси.

Чем заменить оливковое масло при аллергии?

  • Заправляйте салаты любым другим растительным маслом;
  • То же самое касается и косметологических процедур. Не используйте оливковое масло при массаже и не пользуйтесь косметикой, в состав которой оно входит.

Аллергия на семена подсолнуха и тыквенные семечки

Семена подсолнуха и тыквенные семечки обладают рядом полезных и лечебных свойств. Они входят в состав многих диетических продуктов и помогают бороться с аллергическими реакциями на орехи. Вдобавок к этому тыквенные семечки способствуют выводу гельминтов из организма человека. Но бывают случаи, когда и эти полезные продукты вызывают аллергию, хотя подобные встречаются очень редко.

Аллергия на тыквенные семечки практически не встречается. Если и возникает, то сопровождается крапивницей и затрудненным дыханием. Симптомы аллергии на семена подсолнуха более разнообразны в своей форме. Подробно они были описаны в данной статье в пункте «Аллергия на семечки: причины, симптомы», поэтому заострять внимание на них еще раз не стоит.

К основным пунктам лечения аллергии на семечки относят избегание употребления продукта, а также инъекции адреналина. В случаях осложнения симптоматик следует обратиться к специалисту иммунологу или аллергологу. Аллергия на семечки подсолнуха и тыквы не заразна и зависит только от особенностей организма человека и его физиологических склонностей.

Аллергия на подсолнечное масло

Говоря о непереносимости подсолнечного масла нельзя не вспомнить о перекрестной аллергии. Ее суть заключается в том, что человек, страдающий от поллиноза (в данном случае на пыльцу подсолнуха), будет испытывать те же симптомы и при употреблении в пищу самого масла. Для предотвращения аллергии вам следует прислушаться к рекомендациям специалистов:

  1. Избегайте мест произрастания подсолнухов;
  2. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными очками и головным убором, дабы пыльца не попала на волосы и слизистые оболочки;
  3. Обязательно переодевайтесь и умывайтесь после каждого посещения улицы;
  4. Делайте влажную уборку в доме буквально через день;
  5. Откажитесь от подсолнечного масла, семечек, халвы и тех продуктов, в составе которых они встречаются.

Чем заменить подсолнечное масло при аллергии?

  • Другим растительным маслом. Имейте в виду, оливковое масло не годится для жарки, так как меняет вкусовые качества и источает неприятный запах;
  • Свиным жиром;
  • Сливочным маслом;
  • Соевым маслом;
  • Специальным масляным спреем для жарки.

Основной источник омега — рыба

Морская рыба – самый популярный источник Омега 3. Регулярное употребление лосося, сельди, тунца, скумбрии, сардины и других видов жирной рыбы:

  • благотворно воздействует на клетки головного мозга и предотвращает развитие атеросклероза;
  • нормализует работу сердечно-сосудистой системы и снижает риск инсультов и инфарктов;
  • улучшает гормональный фон у мужчин и женщин;
  • восстанавливает состояние нервной системы – снимает стресс и предупреждает развитие депрессивных состояний;
  • улучшает концентрацию внимания и память;
  • снимает воспаления суставов и уменьшает боли в период обострений.

Для увеличения продолжительности жизни людям среднего и пожилого возраста нужно включать в рацион рыбу, пойманную в открытом море. Детям же для нормального роста и развития достаточно дважды в неделю выпивать по чайной ложке рыбьего жира.

Льняное масло как альтернативный источник Омега

Высокие цены на рыбу и недостаток качественной продукции на прилавках заставляют искать альтернативные продукты, которые могли бы насыщать организм Омега 3. На память приходит льняное масло, в котором редких кислот содержится втрое больше, чем в концентрированном рыбьем жире.

Уникальные свойства льняного семени высоко оценили еще наши предки, которые готовили на нем каши и похлебки, кисели и отвары. Многие народные рецепты сегодня получили второе рождение – их с охотой рекомендуют диетологи, wellness-тренеры и косметологи.

В составе льняного масла содержится сразу несколько видов полиненасыщенных жирных кислот из семейства Омега:

  • альфалиноленовая (Омега-3) – не менее 44%;
  • линолевая (Омега 6) – не менее 15%;
  • олеиновая (Омега 9) – не менее 13%.

Такого количества Омега нет ни в одном другом натуральном продукте, в том числе и рыбьем жире. Однако чрезмерное употребление льняного масла может привести к побочным эффектам, среди которых часто встречается аллергическая реакция.

Осторожно использовать продукты на основе льна следует и при ряде заболеваний, в том числе камнях в почках и повышенном желчевыделении. Поэтому при хронических патологиях консультация лечащего врача обязательна.

Профилактика

Наилучший способ профилактики аллергии – полная изоляция организма от воздействия вещества, которое провоцирует аллергию. Другими словами, полное прекращение употребления льняного масла, в качестве добавки в пищу и использования в рационе или в виде контактного вещества внешнего воздействия, например, в кремах и масках.

Основными методами лечения аллергии, которые применяют специалисты, являются: иммунотерапия (требуется каждые 1-2 недели посещать врача) и медикаментозная терапия. Стоит заметить, что полностью вылечить аллергию нельзя.

При медикаментозной терапии, аллергологи используют антигистаминные препараты (1 поколения: диазолин, тавегил, фенкарол, супрастин, лоратадин; 2 поколения: ломинал, кларитин, кларотадин, зиртек, лораГексал; 3 поколения: телфаст, ксизал, трексил, дезал). Противоаллергенные препараты уничтожают свободный гистамин и имеют довольно быстрое действие.

Медикаментозные средства 1 поколения, привлекательны своей невысокой ценой, но они имеют стойкий сонный эффект. Принимать эти препараты рекомендуется на ночь, но никак не с утра или в течение дня.

Аллергия на льняное масло

Семена льна станут аллергеном в случаях индивидуальной непереносимости, которая встречается в единичных случаях, а также при переизбытке количества кислот группы Омега в организме. Поступающие в организм из льняного продукта вещества нарушают работу иммунной системы и провоцируют выброс гистамина.

Аллергия на льняное масло встречается не так часто, как на арахис или цветочную пыльцу, но если вы впервые пробуете продукт, начните с небольших порций и внимательно следите за реакцией организма.

Что запомнить

  1. Аллергия на льняное масло возникает в исключительных случаях (при передозировках, некачественном продукте или индивидуальной непереносимости).
  2. Знакомство с маслом льна начните с маленьких порций и не прекращайте следить за реакцией организма.
  3. При наличии хронических заболеваний о возможности введения льняного масла в рацион проконсультируйтесь с лечащим врачом.
  4. Аллергическая реакция может проявляться у груднич
  1. ка, хотя употребление льняного масла матерью не вызывает негативных последствий.
  2. В случаях непереносимости продукта воспользуйтесь альтернативой.

anukapohudei.ru

Может ли льняное масло вызвать аллергию

Добрый день, уважаемые поклонники народной медицины и читатели сайта “Целебная сила живицы”. Сегодняшняя статья будет полностью посвящена разбору всех возможных противопоказаний к применению льняного масла, также вы узнаете есть ли у него какие-либо побочные действия и может ли вообще употребление льняного масла принести вред организму.

Если вы только заинтересовались этим продуктом, то вам безусловно будет полезно прочитать следующие статьи:

  • Целебные свойства льняного масла и применение его в народной медицине
  • Что полезнее для организма льняное масло или всем нам знакомый рыбий жир
  • Как следует правильно употреблять масло льняного семени
  • Мой опыт применения льняного масла в капсулах

Общаясь на сайтах и форумах посвященных народной медицине, мне часто приходится слышать много хвалебных отзывов о применении масла в лечебных и косметических целях.

О противопоказаниях и побочных действиях говорится лишь вскользь, а о вреде, который может нанести неразумное употребление льняного масла, вообще говорить почему -то не принято. Постараюсь восполнить этот пробел и собрать всю негативную информацию в одной статье.

Купить натуральное льняное масло

Симптомы аллергии на льняное масло

Симптомы негативной реакции на льняное масло не являются исключительными.

Как и в большинстве случаев проявления аллергии на другие продукты, возникают следующие признаки:

  • головокружение;
  • боли в животе и тошнота;
  • кожные высыпания;
  • насморк;
  • проблемы с дыханием из-за отечности горла;
  • отечность губ, носа, шеи (и/или всего лица), рук, ног;
  • учащенное сердцебиение.

Вызванные продуктом гормональные обострения у аллергиков часто сопровождаются высыпанием угревой сыпи на лице. Хотя те, у кого прием масла не вызывает негативных реакций, с его помощью, напротив, укрепляют ногти и волосы, улучшают состояние кожи.

У одних аллергия проявляется в виде легкого недомогания сразу же или спустя некоторое время, у других – в форме приступов.

Можно ли льняное масло кормящей маме при аллергии у ребенка

Организм грудничков наиболее подвержен негативному воздействию различных аллергенов, и нередко отрицательные последствия приема льняного масла не проявляются у матери, но отражаются на ребенке в виде:

  • опрелости в области заднего прохода, которые вызывают зуд и беспокойство;
  • кожного дерматита с быстрым распространением очагов поражения.

При подобных симптомах у ребенка необходимо отказаться от льняного масла и срочно обратиться к педиатру.

Можно ли льняное масло аллергику ребенку вместо рыбы

Чтобы восполнить необходимое для развития детей количество Омега при непереносимости рыбы врачи рекомендуют вводить в рацион небольшое количество льняного масла. Предварительно убедитесь, что аллергии на этот продукт у ребенка нет.

С учетом полученных от педиатра и врача-аллерголога рекомендаций добавлять в прикорм по капельке льняного масла можно уже с 4-6-месячного возраста. В дальнейшем придерживайтесь следующих суточных дозировок:

  • 6-7-месячному ребенку – не более 3 г;
  • 8-10 месяцев – 4 г;
  • 9-12 месяцев – 5 г;
  • 1-3 года – 6-9 г;
  • 3-8 лет – 10-13 г;
  • 8-10 лет – 15 г;
  • старше 10 лет – 18-20 г.

Чтобы сориентироваться в объемах, запомните: в чайную ложку умещается 5 граммов масла, в столовую – 17.

Традиционные препараты

При лечении нарушения пациентам в большинстве случаев достаточно небольшого курса антигистаминных препаратов. Но для лучшего эффекта и поддержания организма после атаки чужеродных ему компонентов рекомендуется назначать комплекс лекарственных средств.

Часто в назначении врача встречаются следующие наименования:

ПрепаратГруппаДозировка
ДиазолинАнтигистаминное100 мг 1-3 раза в сутки
ТелфастАнтигистаминное120-180 мг ежедневно
КсизалАнтигистаминное5 мг в сутки
ЛоминалАнтигистаминное10 мг в день
Элидел мазьПротив зуда, покраснения и отека1-2 раза в сутки
Элоком мазьПротив зуда, покраснения и отекаЕжедневно, не более пяти суток
АтоксилСорбент12-24 г порошка в сутки в несколько приемов
Активированный угольСорбент1 таблетка на 10 кг веса 2-3 раза в сутки

Длительность курса для каждого аллергика определяет только врач. При острых приступах требуется проводить терапию в условиях стационара в течение 1-3 недель. При стационарном лечении часто назначаются внутривенные вливания антигистаминных, специальные схемы переливания крови.

Чем заменить льняное масло при аллергии

При непереносимости масла льна у детей или у взрослых и сохранении желания получать дневную норму Омега, диетологи советуют приобретать специальные пищевые добавки. Такой вариант подходит не всем, ведь стоимость препаратов достаточно высокая.

Более бюджетный вариант – подбор гипоаллергенного растительного масла, хотя содержание в нем Омега будет и меньше, чем в льняном.

Больше всего полезных кислот:

  • Омега 3: в хлопковом масле (44%), рыжиковом (38%) и кедровом (28%);
  • Омега 6: в сафлоровом (до 84%), ореховом (до 78%), подсолнечном (до 72%) и кукурузном (до 48%) маслах.
  • Омега 9: в миндальном (83%), оливковом (81%) и абрикосовом.

anukapohudei.ru

Наконец, о технике расслабления в ходе самого приступа удушья. Прелесть этого метода заключается в возможности работать непосредственно с заболеванием, когда оно вылезает на поверхность, в то время, как в остальное время оно более завуалировано. Все , что для этого требуется- это некоторый запас свободной энергии и толика здорового мазохизма. Метод направлен непосредственно на устранение причин заболевания , и ,поэтому, совсем не сахарный. Сама работа происходит следующим образом : во-первых, следует лечь по удобнее на спину, желательно без подушки или с небольшим возвышением для головы и закрыть глаза. Во-вторых, надо постараться отключить голову и остановить поток мыслей. Если этого сложно достичь вначале, можно просто представить пустоту в голове и поддерживать ее на протяжении всего сеанса. Необходимо это для того, чтобы отвлечься от своих мыслей и переключить внимание на ощущения тела и ощущения в теле, которые нас и должны интересовать в первую очередь. И, в-третьих, следует перестать контролировать дыхание. Астматики, как уже говорилось, не умеют правильно дышать. Чтобы научиться дышать правильно, надо перестать дышать неправильно и дать своему телу вдыхать и выдыхать , как ему хочется, в своем ритме и со своей глубиной. Отпустите поводья и лошадь сама принесет вас домой, причем , самой короткой дорогой. Все, дальше расслабляетесь и наблюдаете вполглаза, слегка отстраненно за своими ощущениями. Тут же все взрослые люди и могут потерпеть некоторое время не самые приятные моменты в своей жизни, тем более, что это только для пользы. «Потерпеть» — это не значит сжать зубы и кулаки , а , наоборот, максимально расслабиться и постараться пережить. Для облегчения состояния рекомендую поворачивать голову из стороны в сторону можно в ритме дыхания , можно в том ритме, каким считаете нужным. И так далее, пока не начнете чувствовать, что понемногу, по капельке ком в легких начинает таять. Не знаю, сколько времени это займет у вас, в моем случае потребовалось две или три недели, чтобы закрыть вопрос. Но у меня была, все-же, какая-никакая физ. подготовка плюс некоторая практика медитаций, поэтому все закончилось относительно быстро. Главное не форсировать процесс, если чувствуете, что совсем плохо, выходите обратно, дышите ингалятором или что вам там помогает. Займитесь лучше гимнастикой для легких, попробуете еще раз потом, когда почувствуете в себе силы. Существует , по крайней мере два препятствия, которые могут встретиться при работе таким методом. Первое – это страх. Страх задохнуться (как в моем случае), страх еще чего -нибудь , или попросту безотчетный страх. Не знаю другого метода преодоления страхов и фобий , как их переживание в полном объеме. Выключите голову и дайте страху и панике захватить вас полностью, пусть пробьет испарина, сердце захочет выскочить из груди, перехватит дыхание и т.п. Переживите все эти эффекты и страх исчезнет , как туман на восходе солнца. У каждого , наверное, внутри есть такой сундучок со страхом , у которого время от времени крышка приподнимается и содержимое начинает выходить наружу. Так вот, пока все оно не закончится, не испарится и не рассеется в пространстве , страх не перестанет мучить. Что касаемо возможности задохнуться –не переживайте, не задохнетесь. В мозгу есть дыхательный центр, который работает постоянно 24 часа в сутки и когда вы спите, и когда вы в обмороке и отключается только от хорошего наркоза, когда приходится переходить на искусственную вентиляцию легких. И он будет заставлять ваши легкие делать вдохи и выдохи , как бы вам плохо при этом не было. Вторая проблема-это депрессия и чувство безнадежности, когда кажется, что все без толку, ничего не получается, сил больше нет и вам никогда не свернуть эту гору. Опять же, надо отчетливо понимать, что объем работы, который нужно сделать, конечен сам по себе, и рано или поздно получится его перелопатить. Даже если вам кажется , что ничего не происходит, процесс идет в своем темпе , и все , что от вас требуется это не опускать руки. Два слова по поводу медикаментов. Первое из тех, что пользовался — сальбутамол и прочие ингаляторы быстрого действия- работают по верхам, расслабляя только самый внешний слой мышц. Их задача быстро снять удушье, помочь очистить дыхательные пути. Больше ни для чего они не годятся. Согласен , поэтому, с тем, что пишет инструкция «симптоматическое лечение». ГКС — Форадил и Зенхейл – не могу точно описать , каким образом они работают, но по ощущениям они, так скажем, консервируют заболевание, заштукатуривают сверху и его проявления, поэтому я бы тоже назвал такое «лечение» симптоматическим. Препараты не лечат болезнь, а загоняют ее внутрь, создавая картину видимого благополучия, хотя, на самом деле, становится только хуже. Как уже говорилось, продукты метаболизма должны куда-то деваться, а куда им деваться, если и без того ненормальный обмен веществ в тканях еще больше нарушается. Полагаю, поэтому, что такие препараты наносят прямой вред и ими пользоваться нельзя в принципе. Вот, собственно и все, что хотел сказать. Целью моего сообщения было донести до тех, кому это нужно то, что бронхиальная астма вполне излечима, упомянутые методы лечения ее хорошо известны, а также пролить и свет и подвести теоретическое обоснование самой природы заболевания. Важно лишь упорно придерживаться выбранных правильных методик и вести работу до победного конца. Бывайте здоровы.

www.astmatik.net

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: