Раздуться, чтобы защитить себя. Отеки, психосоматика

Отеки возникают вследствие задержки в организме жидкости, размер органов и частей тела увеличивается, что затрудняет передвижение и доставляет массу неудобств. Иногда отеки настолько большие, что человеку не просто трудно одеться и обуться, но и сложно передвигаться. В самых запущенных ситуациях кожа краснеет и покрывается мелкими трещинами, из которых сочится жидкость. В мелкие раны может легко проникнуть инфекция и привести к осложнениям.

Если отеки не проходят, копайте глубже: психосоматика застоя лимфы

Человеческий организм практически на 80% состоит из воды, если ее количество увеличивается, то наблюдается отечность. Но это не самостоятельное заболевание, а симптом других проблем, в том числе и психологических.

Отеки в психосоматике

По Луизе Хей, одутловатости говорят о том, что человек не может с чем-то или кем-то расстаться. Возможно, это конкретные люди или события прошлого.

Лиз Бурбо объясняет метафизику одутловатостей тем, что при сдерживании эмоций начинается задержка воды. Мы как бы раздуваемся, как некоторые животные для защиты.

Это бывает, когда есть, к примеру, застарелый конфликт, который сложно разрешить. Важно учитыват ь, и где возник отек. К примеру, если это нога, подумайте, почему вы не достигаете какой-то цели, хотя уже давно решили это сделать.

Помочь вам в этом сможет бесплатный вебинар Константина Довлатова « Как перестать ходить по кругу родовых сценариев и взять жизнь в свои руки «.

То, что идет из нашего рода, мы впитываем в бессознательном возрасте на всю оставшуюся жизнь. Если ничего не делать, оно будет влиять на нас.

Виды заболеваний согласно психосоматики

Древние врачи придерживались единодушного мнения, что любое физическое заболевание образуется в результате дисбаланса духовного и телесного начала. Они считали что, что необходимо устранить неверный ход мыслительного процесса и поступков, тогда физиологическое тело вернется к природным истокам.

Психосоматика подразумевает четыре вида болезней:

  • когнитивный: сознание понимает, что в физическом теле существует нарушение, но не осознает, где и какое конкретно;
  • физиологический: человек получает болезнь, которая диагностируется в результате лабораторных исследований;
  • психический: заболевание воспринимается как дисбаланс «ума и тела», отражает воздействие мыслительного процесса на физическое тело;
  • психодуховный: проявление физического заболевания это кризисное расстройство сознательной, духовной и физической области.

В этом случае необходимо проанализировать, какие трудности в деятельности организма, и какие индивидуальные взаимосвязи отражаются на здоровье и самочувствии.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт: Психосоматика воспаления легких, пневмонии и туберкулеза

Аллергические припухлости: метафизические факторы

Несколько по-другому выглядит психосоматика отека Квинке — здесь, скорее, про желание отгородиться от кого-то, кто чрезмерно лезет в душу. Аллергия часто говорит о неприятии ситуаций и людей. Но при этом человек остается в этом, и ему приходится подавлять негативные эмоции. А организм не обманешь, своей реакцией он просит обратить внимание на то, что человек пытается не замечать.
У отека Квинке психосоматика причины находит и связанные с нелюбимой работой или школ ой , детским садом. Раздулся — и есть повод туда не идти!

Еще одним полезным инструментом для устранения психологических причин отеков являются метафорические карты.

Узнать о работе с ними подробнее можно на бесплатном вебинаре Эльмиры Довлатовой « Как решать проблемы с помощью метафорических карт «.

По Лиз Бурбо

У Лиз Бурбо очень хорошая трактовка ночного храпа. По ее мнению, ночью мы освобождаемся от того напряжения, которое скапливается в течение дня и бодрствования. Через сны выходят все наши непроработанные эмоции и мысли. И это хорошо, ведь именно так мы с утра получаем заряд бодрости и обновления.

Храп по своей сути – это шум. Если человек не может позволить себе «шуметь» (подать голос, высказаться, заявить что-то) днем, но очень этого хочет, он делает это ночью. Сдерживая себя, вы все равно проявляете свою натуру, но в более трудной для этого форме – через храп. Даже скромность и робость натуры не перекрывают желание человека высказаться и, если этого нельзя сделать днем, он сделает это ночью.

Поскольку храп мешает не только самому человеку, но и его близким, которые также испытывают дискомфорт, храпящий человек таким образом проявляет свой страх оказаться отвергнутым.

храп психосоматика луиза хей

Лиз Бурбо предлагает задать главный вопрос – чем конкретно вам мешает храп? Посмотрите ниже и найдите то, что больше всего соответствует вашим ощущениям.

  • Неприятно, что храп мешает окружающим, что близкие просыпаются и испытывают дискомфорт. – Отталкивая близких через храп, человек сам себя отвергает и не принимает некоторые из своих проявлений. Поскольку люди только отражают то, как мы сами к себе относимся, стоит спросить себя – что именно я в себе не принимаю? За что ненавижу?
  • Храп мешает своей громкостью и причиняет дискомфорт самому себе. – Вы вправе требовать к себе столько внимания, сколько считаете нужным. Вы имеете право на то, чтобы вас услышали. Если другие вас не слушают, это потому что вы сами себя считаете недостаточно важным для этого.

Меняем мышление

Опухоли создают их обладателям массу неудобств. Трудно надеть обувь, ходить, сгибать колени, поэтому невозможно вести полноценную жизнь. Если одутловатости заметны окружающим, это тоже не очень приятно. При этом многие из них опасны для здоровья и жизни. Поэтому, надо обязательно лечить отеки.

Психосоматика дает хорошие результаты. Конечно, в острых случаях без помощи врача не обойтись, но если не лечить психологические причины раздутости в голове, то болезнь может вернуться.

Легко сказать, сложно сделать. Иногда человеку проще болеть, чем отказаться от старых обид и принять людей с другими ценностями. Но если вы действительно хотите стать гармоничным и здоровым, сложно найти метод лучше, чем Духовная Интеграционика.

Эта методика, автором которой является Константин Довлатов, буквально возвращает нам самих себя. Любую болезнь, в том числе, отек Квинке, психосоматика объясняет общими факторами, но что именно вызвало аллергию в данном конкретном случае, выяснить иногда сложно. Ведь некоторые события мы не помним, так как они произошли в раннем детстве, другие зашифрованы в наших генах.

Научившись Духовной Интеграционике, любой из нас способен выудить из глубин подсознания даже самые давние ситуации, ментальные причины задержки воды в организме, проработать их и наполниться ресурсами, необходимыми для полного исцеления.

Народные рецепты при отеках

  • При опухших ногах помогут солевые компрессы. Для этого нужно растворить 45 г соли, лучше, морской, в 2 литрах горячей воды Намочить раствором полотенце, выжать воду и закутать ноги. Укрыться сухой тканью. Держите, пока не остынет. И так — три раза. Затем намазать кожу кремом для ног или рук. Продолжительность от 7 до 10 дней.
  • Сердечные отеки психосоматика рекомендует лечить пребыванием в приятном спокойном месте, например, в лесу. В этой атмосфере попробуйте отпустить старые обиды. А еще используйте хвощ полевой. С него надо выжать сок, прокипятить пару минут и пить по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

Любые заболевания излечимы, если использовать комплексный подход. Чтобы вылечить отеки, психосоматика должна сочетаться с медициной и народными средствами.

БУДУ РАД, ЕСЛИ ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ МЫСЛЯМИ В КОММЕНТАРИЯХ!

Психосоматика отеков

Отеки – задержка жидкости в организме, чрезмерное накопление жидкости в тканях и подкожной клетчатке. Из-за чего органы и части тела заметно увеличиваются в размерах. Это, в свою очередь, снижает уровень и качество жизни. Отеки бывают настолько большими, что мешают ходить, не дают надеть обувь или одежду. В запущенных случаях кожа в месте отека воспаляется и трескается, из раны начинает сочиться жидкость. Без обработки и лечения это может привести к осложнениям, например, заражению.

Причины отечности тканей организма

Человек примерно на 2/3 (70–80 %) состоит из воды. Увеличение этого объема хотя бы на 10 % приводит к отекам. Это не самостоятельное заболевание, а симптом других болезней и психологических проблем.

При отеках человек заметно раздувается. После нажатия пальцем на отекший участок тела остается след. Цвет кожи, как правило, не меняется. Однако иногда наблюдается похолодание и побледнение отечного участка. Это обусловлено тем, что отечная жидкость расширяет ткани и сдавливает сосуды, что уменьшает приток крови к месту отека.

Отечность бывает локальной и генерализированной. В первом случае опухает определенная часть тела из-за закупорки сосудов или вен (например, закупорка бедренной вены приводит к отеку ноги). При общей отечности нарушается водно-солевой баланс в организме. Такое может случиться на фоне разных заболеваний.

При каких болезнях возникают отеки

Отечность развивается на фоне алкоголизма, болезней сердца, печени и почек, аллергии. А также это может свидетельствовать о солевом и белковом дисбалансе, повышенной проницаемости капилляров, закупорке вен и сосудов, повышенном или пониженном давлении. Если отечность имеет временный характер, то это может свидетельствовать об избытке соли в рационе, нарушениях в питании.

Рассмотрим особенности отеков при разных заболеваниях:

  • Болезни сердца. Отеки возникают на лодыжке, голени или в пояснично-крестцовом отделе (у лежачих больных и людей с пассивным образом жизни).
  • Болезни почек. Отеки движутся сверху вниз: веки, лицо, живот, поясница, половые органы, ноги.

Отеки на лице: главная причина старения женщины

Вода — это жизнь, вода — это молодость и красота! Но что делать, если она скапливается именно в области лица? На самом деле вся проблема прячется в стойком спазме затылочных мышц, и сегодня мы поговорим, что это такое и как стать моложе на несколько лет за пару недель.

Телефон, книга, гаджет и монитор компьютера заставляют наше тело приучаться к определенной позе: затылок поджат, шея перерастянута спереди, поясница круглая. В результате затылочные мышцы начинают все сильнее спазмироваться, и даже при смене положения тела (встали, размялись) сохраняется привычное положение головы.

Это приводит к тому, что мышечный спазм нарушает не только приток и отток крови к лицу и головному мозгу, но и провоцирует нарушение работы лимфатического протока. Жидкость продолжает прибывать к лицу в одном количестве, а уходит в значительно меньшем.

Почему отек лица — это некрасиво?

В норме у юных красивых девушек мышцы лица представляют собой нежные волнообразные волокна, над которыми сосредоточена жировая ткань. Отсюда приятная припухлость лица, нежность и молодость. Когда начинается спазм затылка, запускается сразу несколько процессов:

  • нарушение трофики тканей (меняется цвет лица, кожа теряет свою упругость, увлажненность, становится менее ухоженной).
  • лишняя жидкость — это лишняя нагрузка на мышцы, которые выполняют роль лицевого каркаса. Из волнообразных они становятся прямыми, выталкивают жировую ткань и лицо становится более грубым.
  • сама жидкость уходит в ткани, делает их рыхлыми, отечными — брыли, одутловатые щеки, пропадают скулы, меняется овал лица.

И тут становится заметно, что глаза проваливаются, нижняя часть лица становится непонятной, тяжелой, неэстетичной. Про угол челюсти разговора даже не идет, он был, но остался где-то в глубине кожи. А если сюда еще добавить похудение/прибавку в веса, но ситуация умножается на два.

И два слова по психосоматике

Любые стрессовые состояния, перенапряжение, переутомление приводят к тому, что мышцы еще больше спазмируются, и возникают острые боли в шее. Если человек находится в хроническом напряжении, то его привычным положением тела будет защитная поза. Спрятать голову в плечи, не высовываться. И так ходят многие люди, не обращая на это внимание. А мышцы при этом не просто застывают, а застывают в сильном напряжении до боли.

Психосоматика болей затылка отвечает за то, что вы перенесли нервотрепку, опять же создали напряжение в голове и живете с этим изо дня в день.

Тем более, если внешняя среда так и провоцирует на гнев, обиду, страх. Это же целый букет негативных чувств, и справиться с ними не всегда бывает под силу. Но начинаем с малого.

Начинаем с малого

Первое, что нужно сделать, это проанализировать — сколько воды вы пьете, сколько сахара насыпаете в чай и сильно ли солите еду? Вода превращается в отек при поступлении этих двух веществ и, как мы уже разобрались, при нарушении оттока.

Второй шаг — сколько вы сидите за компьютером и, главное, в каком положении находится ваша голова? Удобное ли место для работы? Мучают ли вас головные боли или боль в области шеи, плеч к концу рабочего дня?

Третий шаг — следует начинать разминки. Да, те самые осторожные повороты головы, знакомые нам с времен детского сада. Они заставляют растягиваться мышцы, пребывающие в вечном напряжении.

Отеки в психосоматике

С точки зрения психосоматики, отеки свидетельствуют о следующем:

  • чувство опасности, угрозы от близких и значимых людей (те, от кого человек ждет любви и заботы);
  • неспособность принимать и выражать любовь, бессознательная установка «любовь опасна» (вызвано болезненным прошлым, старыми обидами, травмами, воспоминаниями);
  • попытки заслужить любовь, чувство вины за прошлое, зацикленность на своих ошибках, избыток обязанностей (беря слишком много ответственности, человек пытается заслужить любовь и исправить то, за что винит себя);
  • зацикленность на болезненном прошлом из-за страха перемен и построения новой жизни (жить с травмой проще, чем отпустить ее и измениться самому).

Психосоматика кашля у детей

Физиологических факторов детского кашля множество – ангина, коклюш, грипп, бронхит, ложный круп, аденоидит и т.д. С точки зрения психосоматики, симптом провоцируют:

  • недостаток внимания;
  • чрезмерная опека родителей;
  • страх наказания;
  • болезненная реакция на критику;
  • тревожное состояние;
  • психотравмы;
  • постоянные ссоры в семье;
  • нездоровая атмосфера в доме;
  • проблемы с социализацией в школе.

Кашель – возможность обратить на себя внимание, избежать наказания или похода в школу. Если он не проходит или усугубляется, следует поговорить с ребенком, разрядить обстановку в доме, исключить ссоры в его присутствии.

Мнение психологов

Даже если имеется медицинская предпосылка, эффект от лечения не будет долгим, если не изменить мышление. Давайте рассмотрим мнение и советы популярных психологов–психосоматистов: Луизы Хей, Владимира Жикаренцева, Ли Бурбо.

Отек Луиза Хей

Отеки Луиза Хей трактует как нежелание расставаться с чем-либо или кем-либо. В исцелении поможет аф.

В таблице болезней Луизы Хей можно найти такое объяснение отекам:

  • Опухание – навязчивые и болезненные идеи, застревание в мыслях.
  • Задержка жидкости – страх потерять что-то.

Для исцеления можно использовать такие аф, «Мне приятно и радостно расстаться с этим».

Отек В. Жикаренцев

Владимир Жикаренцев видит причину отеков в попытках удержать что-либо (кого-либо). Поможет такая аф.

В таблице болезней В. Жикаренцева дано такое объяснение опуханию: болезненные мысли, ментальная зашлакованность, привязка в мышлении. Аффирмация на исцеление: «Мои мысли текут легко и свободно. Я легко продвигаюсь сквозь свои мысли».

Отек Лиз Бурбо

Согласно Лиз Бурбо, отеки – последствие подавления эмоций. Человек увеличивается в размерах, чтобы защитить себя. А также отек может быть последствием внутриличностного конфликта между «хочу» и «надо». В этом случае нужно обратить внимание на место, на котором возник отек. Например, отек ноги свидетельствует о том, что человек не дает сам себе двигаться вперед по жизни, хотя уже принял решение.

Решение проблемы: отек уйдет, если человек перестанет сдерживать себя, поверит в свои таланты и способности. Все ограничения и препятствия живут только в наших головах. И только мы решаем, бояться или двигаться вперед. Пора разрешить внутренний конфликт и пойти туда, куда указывает сердце.

Почему появляются сопли

Многие люди страдают заболеваниями верхних дыхательных путей: гайморит, ринит, синусит. Психосоматика насморка у взрослых представлена несколькими причинами, которым могут дать объяснение психологи. Здесь нет разницы, сколько человеку лет и какой он ведет образ жизни. В некоторых случаях ринит может длиться несколько месяцев – зависит ли это от перемерзания и погоды или виной этому состоянию наше психологическое здоровье?

Согласно мнениям ученым, психологические причины насморка и простуды являются более глубокими, чем физические. Если человек испуган, очень обижен, разозлен – его организм сопротивляется психологической нагрузке и реагирует заболеваниями. Нос считается одним из самых чувствительных органов организма. Он отвечает за чувство собственного достоинства, гордость, самооценку. Он очень остро реагирует на потрясения в эмоциональном плане, оскорбления.

Конфликт

Постоянные конфликты с друзьями, знакомыми, коллегами по работе могут стать провоцирующим фактором для появления ринита. Порой человек может быть противоречив даже сам с собой – это также дает свои плоды. В глубине души скапливается разочарование, стыд, отчаяние – все эти процессы трансформируются в серьезный насморк. В частности, обида скапливается в гайморовых пазухах. Выходит при этом слизь, появляется заложенность носа.

Психологи рекомендуют один эффективный тест: представьте себя на месте совершенно здорового человека. У вас нет проблем, все вокруг благополучно. Можете ли вы почувствовать себя этим полностью довольным жизнью человеком? Проценты, на которые это возможно в вашей голове, перенесите в свое настоящее – это проценты вашего здоровья.

Мнение специалиста

С точки зрения специалистов, каждая проблема в нашей жизни «загружается» во внутренние органы. Конечно, даже подсознательно никто не стал бы грузить сору или обиду в сердце, печень, почки. Первыми под нагрузку попадают дыхательные пути и ухо – горло. Чаще всего те, кто жалуется на отвратительный месяц или неделю, болеют ОРВИ или простудой. Могут возникать и осложнения – ринит переходит в хроническую форму. Сопли у ребенка могут появиться также именно поэтому – дети остро переносят проблемную жизнь своих родителей.

Несколько факторов, влияющих на возникновение насморка

Если копнуть причины соплей немного глубже, можно выделить такие факторы, отвечающие за появление этого недуга:

  • обиды, депрессивное состояние провоцируют заложенность носа (как правило, ложную), увеличение носовых пазух. Когда вы попадаете в неприятные, унизительные ситуации, появляется душевная боль, проблемы со здоровьем. Когда появляется «комок у горла», возникает ощущение заложенности ноздрей;
  • стресс, оскорбления в ваш адрес и как результат – замкнутость, могут приводить к психологическим расстройствам. Нюх человека гораздо ощутимее реагирует на проявление таких ситуаций;
  • если вы много планируете, переживаете о будущем, у вас что – то не получается из задуманного – это прямой путь к заложенности органа обоняния и всех вытекающих последствий. Это чувство перерастает в серьезные комплексы, замкнутость, отдаленность.

Вывод

Все вышеперечисленные моменты необходимо обдумать. Возможно, ваши взгляды на жизнь сейчас не являются правильными – попробуйте пересмотреть их.

Пути исцеления от отечности

В первую очередь нужно провести самоанализ. Задайте себе несколько вопросов:

  1. Кто (что?) для вас главный источник любви и комфорта? Каковы ваши отношения с этим человеком (вероятно, вам не хватает любви и принятия от него).
  2. Вы уверены, что то, в чем вы себя обвиняете, зависело от вас?
  3. Какие из ваших потребностей неудовлетворены?
  4. Потерей чего или кого вызвана грусть?
  5. С чем вы боитесь расстаться, но с чем в то же время давно пора расстаться?
  6. Почему вам выгодно цепляться за прошлое?
  7. От чего или кого вы защищаетесь?

Лечить отеки нужно комплексно. Если имеется первичное заболевание, то лечение направлено на него. Как второстепенную терапию для устранения симптома используют мочегонные средства. Среди подручных средств справиться с одутловатостью помогут солевые ванны и прогулки в лесу. А также полезно изменить рацион: снизить количество соли, употреблять больше молочной продукции, овощей, фруктов и других продуктов, содержащих воду и обладающих мочегонным эффектом.

ПСИХОСОМАТИКА ОТЕКОВ и ОЖИРЕНИЯ

Задержка воды или другой жидкости в организме является признаком того, что человек сдерживает свои эмоции. Вы раздуваетесь, чтобы защитить себя. Отек также может возникнуть в процессе устранения или разрешения какого-то конфликта, когда у вас возникает противоречие между эго и сердцем: сохранить конфликт или разрешить его. Часть тела, в которой возник отек, говорит о том, в какой сфере жизни имеет место задержка. Так, отек на ноге говорит о том, что вы не даете себе двигаться к какой-то цели, хотя уже приняли решение.

Психологические причины отеков: что мы боимся потерять

Ни для кого не секрет, что для сохранения здоровья и красоты очень важно поддерживать определенный уровень жидкости в организме. Ее должно быть достаточно, чтобы не испытывать обезвоживания. Но она и не должна слишком долго задерживаться, вызывая отеки тканей.
Вас заинтересует: Спиртовые примочки от отеков

Отёк — это скопление избыточного количества жидкости в тканях. Для образования отека достаточно увеличения количества жидкости на 10% против нормы.

Необходимо постоянное обновление: организм получает чистую воду и выводит ту, которая отработала свое и теперь нужна только для вымывания вредных веществ. Такое же обновление должно происходить и со всеми другими ресурсами. Вам стоит задуматься над тем, что Вы пытаетесь задержать у себя или в себе. Подумайте – что Вы боитесь потерять?

• Если это деньги, Ваша жадность на физическом уровне может проявиться как раз в виде отека и других застойных явлений в организме. Позвольте себе купить то, что порадует Вас и Ваших близких. Помните, что деньги «любят» движение. Грамотно вложив их (не только в бизнес, но и, скажем, в образование), Вы через какое-то время приобретете еще больше.

• Задержка воды или другой жидкости в организме является признаком того, что человек сдерживает свои эмоции. Человек раздувается, чтобы защитить себя. Отек также может возникнуть в процессе устранения или разрешения какого-то конфликта, когда у человека возникает противоречие между эго и сердцем (сохранить конфликт или разрешить его). Проверьте, не задерживаете ли Вы в себе сильные эмоции, как негативные, так и позитивные. Всю агрессию и накапливающееся напряжение выплескивайте в физических и творческих занятиях. А своими успехами и радостями делитесь с окружающими. Не забывайте благодарить тех, кто помог Вам достичь высоких результатов. Будьте эмоционально «щедрыми». Если Вам оказали поддержку или подняли настроение (пусть даже случайно), это отличный повод поступить так же по отношению к другим людям.

• Если у тебя возник отек, твое тело сообщает тебе, что ты сдерживаешь себя из-за недостаточной уверенности в своих способностях и талантах. Ты сам создаешь себе препятствия и ограничения. Ты должен сдвинуться с места и рискнуть, следуя зову своего сердца. Прими наконец какое-то решение, так как чем дольше тянется конфликт, тем сильнее ты рискуешь подорвать свое здоровье.

• Еще один вариант – накапливание плохих воспоминаний и мыслей. Вынашивание планов мести, хроническую зависть или многократное проигрывание в голове сцен из прошлого можно считать «отеком» в сознании. Задержавшуюся в нем «воду» необходимо выводить. И чем раньше, тем лучше. Запомните: самый эффективный метод лечения такого «отека» заключается в прощении. Простите других людей и самих себя за все, что было сделано не так, как Вам хотелось бы.

• Сделайте уборку и избавьтесь от ненужных вещей. Они засоряют Вашу жизнь и показывают Вам самим неправильный пример, заставляя захламлять свою жизнь еще и лишними проблемами и болезнями.

Для быстрейшего избавления от излишков жидкости утром после пробуждения и перед сном, лежа в кровати, произносите следующие фразы: «Я с легкостью отпускаю от себя свое прошлое. Я готов к новому в своей жизни. Я свободен. Я в безопасности».

источник

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: